Besin Değişim Tablosu

Diyet yapan kişilerin veya beslenme konusunda bilgi sahibi olmak isteyenlerin besin gruplarının içinde bulunan malzemelerin 1 Değişim...

Zayıf ve Kaslı Gösteren Ayna

Eğer kilo verseydim nasıl görünürdüm diyenlerdenseniz Florida merkezli bir teknoloji şirketi olan EnvisionBody,kişinin kilo verdiğinde...

Güne Başlarken Olmazsa Olmaz 5 Besin

1.Kahve Kahve, güne başlamak için harika bir içecek. Kafein, ruh hali, uyanıklık ve zihinsel performansı iyileştirdiği kanıtlanmıştır. Az...

Hangi Sporu Yapmalı ?

Düzenli spor faaliyetleri çeşitli hastalıkları ve diğer sağlık sorunlarını önlemek için çok önemlidir.Gerek hafif tempolu yürüyüş gerek...

Zerdeçalın Faydaları

Hindistan, Çin, Endonezya, Jamaika, Peru ve Pakistan başta olmak üzere Asya’nın tropik ve subtropik bölgelerinde yetişmektedir. Bitkinin...

Regli Ağrısına Magnezyum

Regli döneminde yoğun kramp yaşayanlar için harika bir öneri denemediyseniz mutlaka denemelisiniz Gerçek şu ki, çoğumuz magnezyum...

Çocuklarda Obeziteyi Önlemek

Okullar yalnızca akademik başarıların gerçekleştirildiği öğretim kurumları değil aynı zamanda yaşam kalitesini arttıracak, doğru sağlık...

Menopozda Kilo Nasıl Verilir?

Menopoz kadınların progesteron ve östrojen hormonlarının azaldığı ve adet görmeden kesildiği dönemin adıdır.Menopoza girme süresi...

Sağlıklı Balık Pişirme Yöntemleri

Her ay mevsimine uygun balık yemelisiniz. Bunun temel sebebi pek çok deniz canlısının yumurtlama zamanının Nisan ve Ekim ayları arasına...

Pesketaryen Diyet Nedir?

İlk 1993 senesinde kullanılmaya başlayan Pesketaryen beslenme şekli belki de daha önce ismine aşina olmadığınız bir zayıflama yöntemi...

Kakulenin Faydaları

Ana vatanı Hindistan olan ve bir çokları için yeni bir tat, yeni bir baharat olan kakule aslında yüzyıllardır tohumuyla, yağıyla ve...

 
Musli Mix

Benzersiz Bir Felsefe

Uzman Diyetisyen İlay Polat profesyonel bir Diyetisyen olarak, sağlık, beslenme ve mutluluk konularına tutkuyla bağlıdır. Yıllar boyunca işleri büyüdü ama önem verdiği nokta hep aynı kaldı. Uzman Diyetisyen İlay Polat insanların kilo vermelerine, yiyecek hassasiyetlerini belirlemelerine ve sunduğu özel yemek planları ve danışmanlık hizmeti ile beslenmelerini iyileştirmelerine yardımcı olmak için burada. Mevcut beslenme hizmetleri ve paketler hakkında daha fazla bilgi için lütfen iletişime geçin.